Зарядка для детей-это заряд бодрости, залог здоровья и хорошего настроения. Зарядка помогает организму проснуться, наполняет его силой и жизненной энергией, насыщает кислородом, способствует правильному росту и развитию детского организма.

Физические упражнения предупреждают нарушение осанки и деформации скелета, плоскостопие, хорошо укрепляет весь организм и повышает сопротивляемость его к различным заболеваниям. Следует помнить, что разнообразные движения, выполняемые ребенком, воспитывают у него ряд жизненно необходимых навыков в ходьбе, беге, метании и т.д..Дети становятся  более подвижными и ловкими.

(фото из архива библиотеки 2019г.)